info@fysiotherapieottevanger.nl | 0622114500

Opening time

  • Monday 9.00 - 17.00
  • Tuesday 9.00 - 17.00
  • Wednesday 9.00 - 17.00
  • Thursday 9.00 - 17.00
  • Friday 9.00 - 17.00
  • Saturday Gesloten
  • Sunday Gesloten


Book Online

* Please Fill Required Fields *
Oudedijk 139-B, 3061 AA Rotterdam – Kralingen
Burgemeester Vogelaarsingel 3, 2912 BB Nieuwerkerk aan den IJssel
Telefoon: 0622114500
E-mail: info@fysiotherapieottevanger.nl
Web: www.fysiotherapieottevanger.nl

Dry Needling

Wat is dry needling?
Dry needling is een nieuwere behandelmethode van de Nederlandse fysiotherapeut. De methode is overgekomen uitCanada en wordt al jaren toegepast binnen de reguliere fysiotherapie. Door middel van een speciale techniek worden spieren aangeprikt t.h.v. een triggerpoint en raken op die manier snel en langdurig ontspannen. Dry needling gebruikt een ‘droge’ (dry) acupunctuurnaald en er wordt dus geen vloeistof in de spier gebracht.

Dry neerlig is niet hetzelfde als acupunctuur. Bij acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden in het lichaam gezet. Die blijven daar enige tijd zitten en invloed hebben op de ’energie’ in het lichaam.
Dry needling gebruikt meestal één naald, waarmee kortdurend in de spier wordt geprikkeld.
Dry needling werkt op specifieke punten in de spieren: zgn ‘triggerpoints’ en is geen ‘energie’ behandeling.

 

Vergelijking tussen dryneedling en klassieke acupunctuur:

Methode Dry Needling Klassieke Acupunctuur
Pathofysiologie Bewegingsapparaat Energetisch kader
Klinische applicatie Myofasciale pijn Vele andere indicaties
Fysiologische respons
Deactivatie triggerpoints
– neuromodulatie
Endorfinen release
– neuromodulatie
Puntselectie Palpatie spieren Via meridianen
Needling techniek

 

Meestal één / meestal ‘dieper’ /
kortdurende stimulatie
Meestal meer /
oppervlakkiger / langduriger
Follow-up

 

Fysiotherapie
– Manuele Therapie
Anders bijvoorbeeld
kruiden
Nodige kennis Kennis van anatomie /
fysiologie
Traditionele Chinese
Geneeskunde (TCM)

Wat is een triggerpoint?
Een triggerpoint is een ‘knoop’ in een spier, die naast de lokale drukpijn, ook vaak pijn op afstand veroorzaakt. De fysiotherapeut zoekt naar deze plaatsen, omdat ze de hoofdoorzaak kunnen zijn van uw klachten.
Triggerpoints kunnen zich uiten in:
– Pijn / stijfheid lokaal in een spier en ook pijn elders ‘op afstand’
– Bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten
– Verminderde kracht in de betrokken spier(en)
– Pijnontwijkend gedrag; je gaat ‘anders’ bewegen
– Tintelingen in arm/been, hoofdpijn, duizeligheid.

Hoe kunnen triggerpoints ontstaan en wat zijn de indicaties voor een behandeling:

– Acuut moment – bijv. door een verkeerde beweging (vertillen) of een ongeval/sportletsel.
– Chronisch – bijv. door een langdurig verkeerde houding en/of RSI/CANS.
– Langdurige afwezigheid van beweging, bijv. bij gips, brace of een sling.
– ‘Slappe’ ligamenten in bijv enkels en/of knieën.
– Psychologische factoren, zoals stress en depressie.
– Voetafwijkingen, instabliliteit en/of verschillen in beenlengte bijv. na een botbreuk of operatie.
– Te strakke kleding of het verkeerd dragen van een rugzak.

Hoe werkt de behandeling?
De fysiotherapeut zal allereerst door een gesprek en gericht onderzoek uw klachten analyseren. Daarna worden de spieren nader onderzocht, die mogelijk uw pijn veroorzaken. Specifiek wordt in die spieren gezocht naar die bewuste triggerpoints. Precies die plaatsen zal de fysiotherapeut gaan behandelen om de spieren te ontspannen.

Waar richt de behandeling zich op?
De behandeling is gericht op het uitschakelen van deze triggerpoints. Via het gericht aanprikken met een naaldje worden deze punten in de spier(en) ontspannen. Bij langdurige klachten zal de therapeut vaak meerdere spieren behandelen in uw arm of been, alsmede de spieren langs de wervelkolom.


Hoe voelt dry needling aan?

Het inbrengen van het naaldje voelt u in principe niet. Als het juiste triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even kort aan. Dat geeft een soort ‘kramp’ gevoel. Daarna ontspant de spier zich meestal direct en kunt u gemakkelijker bewegen.


Wat gebeurt er daarna?

U krijgt oefeningen en gerichte adviezen mee om de verbeterde situatie bij te kunnen houden. Wel moet u rekening houden vermoeide en wat zwaar voelende spieren en eventueel met spierpijn die zo’n 3 dagen aan kan houden en het gevoel van een blauwe plek.


Effecten:
– Vermindering van pijn
– Verbetering van spierfunctie
– Verminderen van bewegingsbeperking

De opleiding dry needling voor mensen ga ik in maart 2014 volgen en voor behandelingen dry needling kunt u na deze periode terecht. Ervaring op dit werkgebied heb ik al aangezien ik de opleiding dry needling voor paarden in oktober 2012 met goed gevolg heb afgerond en hiermee binnen de dierfysiotherapie ook al sinds die periode werkzaam ben.

Voor meer informatie over dry needling en deze opleiding kunt u vinden op www.dryneedling.nl